Lo has escuchado alguna vez? Aquí te explico por qué es tan importante ??.

El tummy time es un concepto súper sencillo: ¡TIEMPO BOCA ABAJO!

“Pero Laura, ¿qué pasa con el riesgo de muerte súbita?” ¡No te preocupes! Ahora te cuento.

El síndrome de muerte súbita en el lactante (SMSL) es la muerte repentina de los bebés menores de 1 año. Desde que se aconseja que los bebés duerman boca arriba han disminuido mucho los casos de SMSL.

Muchas familias temen poner a sus bebés boca abajo por este motivo. Sin embargo, el número de deformidades craneales ha aumentado. Aquí te dejo dos ejemplos de deformidades craneales:

• Plagiocefalia: Aplanamiento de la parte posterior y lateral de la cabeza. Ocurre en bebés que, estando boca arriba, tienen la cabeza rotada a un lado.
• Braquicefalia: Aplanamiento de la parte posterior. Estos bebés miran más arriba.

La recomendación para que el bebé pueda desarrollarse correctamente es:

¡BOCA ARRIBA PARA DORMIR, BOCA ABAJO PARA JUGAR!

Entre los muchos beneficios del tummy time encontramos:

• Previene/mejora las deformidades craneales
• Favorece el desarrollo psicomotor del niño
• Tonifica su musculatura

Bueno, ¿y cuánto tiempo lo ponemos? No hace falta que el bebé esté todo el día boca abajo. Lo pondremos pequeños ratitos varias veces al día, y conforme crezca, iremos aumentando el tiempo.

Muchas familias tienen miedo de poner a sus bebés boca abajo. Cuando llegan a consulta, a veces no mantienen la cabeza erguida, o no saben moverse, o tienen deformidades craneales ?.

¡Espero que este post pueda servir para ayudarte si es tu caso! ?

¿Y tú? ¿Pones a tu bebé boca abajo? ¡Cuéntame!  ?

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El saltador es un dispositivo (como el que veis en la foto) en el que se coloca al bebé. Tiene un sistema que le permite saltar rebotando en el suelo y volviéndose a impulsar.

La pregunta es… ¿Es beneficioso? El saltador tiene muchos inconvenientes que a los fisios pediátricos no se nos pueden pasar por alto, y por eso no recomendamos su uso. ¿Por qué? Aquí te lo cuento:

• La posición de las caderas no es correcta y puede provocar luxaciones
• El apoyo de los pies en el suelo no es correcto. Reciben información incompleta y puede provocar alteraciones en el apoyo (marcha de puntillas)
• No permite el movimiento libre
• Puede no ser serguro
• No permite un buen desarrollo a nivel psicomotor
• Al contrario de lo que se suele creer, no fortalece al bebé

Por suerte tenemos otras alternativas. La mejor manera de estimular al bebé es:

• Movimiento libre
• Tiempo boca abajo
• Tiempo de juego en el suelo

¿Sabías qué es? ¿Y sabías todo esto? ?

Ahora ya sabes un poco de la opinión de los fisiopediatras sobre este aparatejo. ??‍

¡Cuéntame tu opinión o experiencia sobre el saltador! ?

? 618 833 445

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¿Sabíais qué es? ¿Y los beneficios que tiene? ?

Es importante que la mamá esté acompañada en el momento del piel con piel. De esta manera, el bebé siempre estará vigilado para cualquier cosa que pueda ocurrir. Tras el parto, la mamá está muy cansada, ¡y con ayuda todo es más fácil! ??

El contacto piel con piel (o método madre/padre canguro) consiste en colocar al bebé recién nacido en contacto con la piel de su madre/padre.

Lo ideal es que el contacto lo haga primero con la mamá. De esta manera el bebé tendrá el instinto de mamar y buscará el pecho para hacerlo. Así, además, estimulamos el reflejo de succión.

Pero el método canguro también lo puede hacer papá. A veces la madre no puede hacerlo (por ejemplo, porque está en quirófano) y es el padre el que se encarga de que el bebé tenga contacto piel con piel.

A veces, nada más nacer, el bebé necesita atención médica inmediata. En estos casos no podemos hacer el piel con piel de manera precoz, pero lo ideal es hacerlo, una vez que se pueda, lo antes posible.

Entre otros beneficios encontramos:

• Termorregulación del bebé
• Favorece el vínculo entre padres e hijos
• Ayuda a un agarre precoz al pecho de la madre

Una manera de continuar con este contacto piel con piel durante la infancia es, por ejemplo, el masaje infantil.

¿Y tú? ¿Disfrutaste del piel con piel? Y si en el nacimiento no pudiste, ¿hiciste algo luego para tener ese contacto? ?

? 618 843 445

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¿Te has preguntado alguna vez cómo cambiaría tu vida con el porteo? ¡Muchas familias nos cuentan que es lo mejor que han hecho porque te da muchísima libertad! ??‍

Vengo a contaros que soy asesora de porteo, así que, si tenéis alguna duda, podéis contar conmigo desde ya mismito ?.

Me emociona enormemente esta manera de acercarme a las familias porque me parece importantísimo aprender a portear correctamente. Además de los beneficios que tiene, ¡las emociones que sienten quienes portean es maravillosa! ?

La mayoría de personas conocen qué es el porteo: es una forma de crianza en la que llevamos a nuestros hijos encima de nosotros (espalda, pecho, cadera) con algún dispositivo que nos ayude a sostenerlo.

Cualquier forma no es válida para portear. El porteo debe ser ergonómico, de manera que sea seguro tanto para el bebé como para la persona que portea.

La postura del bebé debe ser:

• Piernas colocadas en M (como aparece en la foto)
• Siempre mirando hacia la persona que portea
• La espalda debe estar en la postura que le corresponde según la edad (si es recién nacido, en forma de C)
• Si porteamos delante, el bebé debe tener su cabeza a una altura a la que lleguemos a darle un beso
• Bien sujeto al cuerpo de la persona que portea
• Vías respiratorias del bebé despejadas
• Si el bebé no sujeta solo su cabeza, mantenerla sujeta con el portabebés

De esta forma evitamos:

• Dolores de espalda en quien portea
• Problemas en la cadera
• Asfixias en el bebé

Conseguimos:

• Libertad de movimiento en quien portea
• Contacto constante con el bebé y los beneficios que esto conlleva
• ¡Y mucho más!

Y tú? ¿Quieres que te ayude a portear? ¡Contáctame! ?

? 618 843 445

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¿Os habíais planteado qué efectos tuvo la cuarentena en nuestros pacientes? ?

Aquí te cuento ejemplos de lo que nos hemos encontrado en consulta después de tanto tiempo sin acudir al fisiopediatra ?.

La Confederación Internacional de Fisioterapeutas ha publicado un informe en el que nos dice que la interrupción del tratamiento de fisioterapia durante la cuarentena en niños con discapacidad puede haber ocasionado una mayor disminución de sus funciones ?.

Durante la cuarentena hemos tenido que interrumpir el tratamiento de muchos niños, tanto con alteraciones neurológicas como con otro tipo de alteraciones.

Al volver hemos visto de forma muy clara el efecto que tiene la fisioterapia pediátrica en estos niños y lo importante que es el asesoramiento a las familias.

Algunos de los casos que han aumentado son las deformidades craneales. Es muy importante que los profesionales de la salud sepamos transmitir a las familias la importancia del tiempo boca abajo, piel con piel, porteo, movimiento libre…

Otro de los casos en los que hemos visto la necesidad de la fisiopediatría son los casos de alteraciones neurológicas (parálisis cerebral, síndromes, enfermedades raras…). En muchos niños hemos visto que su evolución no era tan evidente, o se ha producido una mayor disminución de sus funciones.

Has notado algo de esto en tu bebé? ¿Necesitas ayuda? ¡Estás en el sitio correcto! ¡Cuéntame que necesitas! ?

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¡Hola! Hoy vengo a contaros esta postura taaan común en los niños (aunque también lo vemos en adultos) ??‍.

Aquí os explico la importancia que tiene que enseñemos a nuestros peques cómo sentarse correctamente y qué alternativas podemos utilizar ??.

Esta forma de sentarse es muy frecuente en niños con alteraciones neurológicas o con bajo tono muscular, ya que les da mucha estabilidad y se sienten más seguros al jugar.

El W sitting es una manera que tienen los niños de sentarse para buscar estabilidad. Colocan sus pies a los lados de la cadera y las rodillas pegadas al suelo por su cara interna.

En esta posición:

• Las articulaciones están forzadas
• Las caderas no están correctamente colocadas
• Se limita la movilidad del cuerpo

Si el niño se mantiene sentado de esta manera mucho tiempo:

• Pueden producirse alteraciones músculo-esqueléticas
• Pueden existir problemas de caderas
• Se puede ver alterado el desarrollo motor

¿Qué puedes hacer? Si ves que tu bebé se coloca en esta postura que ves en la foto para jugar, ayúdale y enséñale a sentarse de otras formas:

• Pídele que se siente con las rodillas juntas sobre sus talones (si está sentado en W solo tendrá que juntar las piernas)
• Dile que se siente directamente en el suelo con las piernas hacia delante o en indio

¿Tu bebé se sienta en W? ¿Tienes dudas? ¡Contáctame!

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¿Quieres saber qué beneficios tiene el gateo? ¿Te preocupa que tu bebé vaya tarde? ¿No sabes si llevarlo al fisiopediatra? ¡Este es tu post! ?

El gateo puede comenzar en torno a los 8 meses de edad. Como siempre, hay bebés que comienzan antes y otros que lo hacen más tarde. Puede que hasta los 13 meses aún no gateen.

Entre los beneficios encontramos:

• Tonifica la musculatura
• Ayuda a la coordinación óculo-manual
• Enseña a reconocer su entorno
• Prepara a las caderas para el movimiento al andar
• Proporciona independencia
• Desarrollo emocional, cognitivo…

Y ante la pregunta “¿le ayudo?” os cuento que es muy importante respetar el proceso de cada niño, y no debemos ponerle a gatear si no está preparado para ello. Si ya ha empezado y queremos estimularle para que se sienta más seguro, podemos hacer que tenga interés en moverse.

Si crees que tu bebé gatea de una forma “rara” (por ejemplo, de manera asimétrica), tiene alguna dificultad o hay algo que te preocupa, contacta con un fisiopediatra para que lo valore. Si al valorar ve que hay alguna dificultad, te dará las indicaciones para ayudarle en casa además del trabajo que haga en consulta.

¿Cómo gatea tu bebé? ¡Cuéntame en comentarios! ?
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