En Fisiopeques, entendemos la lactancia como un proceso global y compartido, donde la función de los padres no sólo consiste en alimentar, también en nutrir y cuidar para favorecer el correcto desarrollo orofacial, postural y emocional del recién nacido.

El rol del padre o acompañante a nivel emocional

Durante las primeras semanas, la madre suele sentirse cansada, insegura o incluso frustrada por las dificultades que a veces acompañan al inicio de la lactancia. El apoyo emocional del padre en estos momentos fundamental.

Su papel no consiste solo en “ayudar”, sino en participar activamente:

• Escuchar y ofrecer tranquilidad.
• Crear un entorno relajado y sin interrupciones durante las tomas.
• Reforzar la confianza de la madre en su capacidad de amamantar o apoyo en las decisiones que tome al respecto.
• Participar en los cuidados diarios (cambio de pañales, baño, calma del bebé).

Esto no sólo tiene consecuencias a nivel afectivo: cuando la madre se encuentra en calma,  disminuye el estrés y esto repercute directamente en una mejor producción de leche.

Apoyo físico y postural durante las tomas

La postura durante la lactancia es clave tanto para el bienestar del bebé como para prevenir sobrecargas en la madre. Aquí el papel del padre puede ser determinante.

El padre o acompañante puede:

• Ayudar a colocar cojines o almohadas que mantengan la espalda de la madre erguida y los brazos relajados.
• Sostener o reajustar al bebé en los primeros días, especialmente si la madre tiene molestias o ha necesitado puntos de sutura.
• Observar y recordar junto a la madre las recomendaciones del fisioterapeuta infantil o la asesora de lactancia: la barbilla del bebé debe tocar el pecho, la boca debe estar bien abierta…

A veces, los bebés presentan tensiones musculares u otras dificultades para mamar. En estos casos, el padre o acompañante puede ayudar al bebé a realizar los ejercicios suaves de estiramiento y relajación que ayuden a mejorar el agarre y la succión recomendados por el fisioterapeuta infantil.

Estimulación y contacto piel con piel

Como hablamos en nuestro libro “Crecer Sano, Crecer, Mejor”, el contacto piel con piel tiene multitud de beneficios.

El padre también puede ofrecer piel con piel, especialmente después del baño, antes de dormir o tras una toma. Este contacto favorece la regulación térmica, la calma y el apego seguro.

Otras formas de estimular sensorialmente al bebé incluyen cantarle, acariciarle y ofrecerle experiencias sensoriales seguras. Todo esto contribuye al desarrollo neuromotor y emocional del pequeño.

Colaboración con el fisioterapeuta infantil

En ocasiones, los bebés pueden tener dificultades en la lactancia debido a diferentes motivos. En estos casos, el padre puede aplicar las técnicas y ejercicios indicados por el fisioterapeuta infantil para la mejora de la lactancia:

• Masajes orofaciales y técnicas de liberación suave para mejorar la movilidad de la lengua y los músculos faciales.
• Ejercicios de coordinación entre succión, deglución y respiración.
• Orientaciones posturales para que las tomas sean más cómodas y efectivas.

¡La importancia de cuidar al cuidador!

El bienestar del bebé comienza con el bienestar de quienes lo cuidan. Por eso, el apoyo del padre o acompañante no debe centrarse solo en el bebé, sino también en cuidar a la madre. Ayudarle a descansar o encargarse de las tareas del hogar permite que ella pueda dedicarse plenamente a la lactancia y a su recuperación física después del parto.

Además, es importante que el padre también se sienta parte activa del proceso. Su vínculo con el bebé se fortalece cuando participa en los cuidados diarios y entiende que su presencia, su voz y su contacto son tan importantes como el alimento mismo.

¡¡En Fisiopeques acompañamos a las familias para que esta etapa sea una experiencia positiva, saludable y enriquecedora para todos!!

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¿Qué son las crisis de lactancia?

Las crisis de lactancia son períodos en los que el peque cambia su comportamiento al mamar, lo que puede generar preocupación en la madre. Durante estas etapas, el bebé puede mostrarse inquieto, demandar el pecho con mayor frecuencia o rechazarlo momentáneamente. También puede parecer que la producción de leche ha disminuido o que el bebé no está satisfecho. Estas crisis suelen durar entre unos pocos días y unas semanas, dependiendo del caso.

¿Cuándo ocurren las crisis de lactancia?

Las crisis de lactancia suelen manifestarse en momentos específicos del desarrollo del bebé:

• A los 15-20 días de vida: En esta primera crisis, el bebé empieza a aumentar su demanda de leche. Puede llorar más y querer estar al pecho casi todo el tiempo. Esta fase es crucial para establecer una producción adecuada de leche.
• A las 6 semanas: El bebé se vuelve más inquieto y distraído mientras mama. Puede parecer que rechaza el pecho, lo que genera ansiedad en la madre.
• A los 3 meses: Esta es una de las crisis más difíciles. El bebé comienza a interesarse más en el entorno y se distrae fácilmente. También puede parecer que la producción de leche ha disminuido, pero en realidad el cuerpo materno se está ajustando a las necesidades reales del bebé.
• A los 6 meses: Coincide con la introducción de la alimentación complementaria. Algunos bebés pueden disminuir su interés en la leche materna temporalmente.
• A los 9 meses: Aparece la angustia por separación. El bebé puede rechazar el pecho en algunos momentos del día, pero busca mayor contacto en otros.
• Al año: El bebé ya camina o gatea y explora su independencia. Puede alternar entre el rechazo y una mayor demanda del pecho.

¿Por qué ocurren las crisis de lactancia?

Las crisis de lactancia están relacionadas con el crecimiento del bebé y su desarrollo neurológico.

• El bebé necesita más energía y nutrientes: Esto lleva a un aumento en la frecuencia de las tomas para estimular la producción de leche.
• La maduración del sistema digestivo.
• La regulación de la producción de leche: Durante los primeros meses, la producción se basa en la succión del bebé. A medida que el lactante crece, su cuerpo aprende a extraer la cantidad de leche necesaria en menos tiempo, lo que puede dar la falsa impresión de que está mamando menos.

¿Cómo afrontar las crisis de lactancia?

Las crisis de lactancia pueden ser estresantes, pero hay estrategias que pueden ayudar a sobrellevarlas con éxito:

1. Paciencia y tranquilidad: Entender que estas crisis son normales y temporales reduce la ansiedad materna.
2. Lactancia a demanda: Permitir que el bebé mame con la frecuencia que necesite ayuda a mantener y ajustar la producción de leche.
3. Contacto piel con piel: Proporciona seguridad al bebé y puede facilitar la lactancia.
4. Buscar un ambiente tranquilo: Minimizar distracciones y ruidos durante las tomas ayuda al bebé a concentrarse en la lactancia.
5. Cambio de posiciones: Probar diferentes posturas puede facilitar la succión y mejorar la comodidad del bebé.

¿Cuándo buscar ayuda?

Si la crisis de lactancia se prolonga más tiempo del que consideras normal, el peque no gana peso adecuadamente o experimentas dolor, es recomendable buscar ayuda de un profesional de la salud o de un asesor de lactancia. En algunos casos, pueden existir problemas como un mal agarre, frenillo lingual corto o una baja producción de leche que requieren atención especializada y no se pasará por sí mismo.

En Fisiopeques podemos ayudarte

Las crisis de lactancia son etapas normales en el desarrollo del bebé y no deben interpretarse como una señal de que la lactancia está fallando. Si tienes dudas o te gustaría recibir más información, ¡pide cita en Fisiopeques! Podemos ayudarte y asesorarte para comprender estos períodos y saber cómo afrontarlos de manera que puedas continuar con éxito este periodo tan bonito con tu peque.

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