Cuando el peque acaba de nacer es bastante frecuente que durante los primeros meses gire la cabeza con mayor facilidad hacia un lado que hacia otro. A veces, esta preferencia es transitoria y acaba girando la cabeza a ambos lados por igual, ya que forma parte del propio proceso madurativo. Sin embargo, conviene prestarle atención cuando esta tendencia se mantiene en el tiempo, más allá de las primeras semanas o si notas que se niega a girar la cabeza hacia el otro lado.
Las familias no suelen darle importancia o directamente creen que es una manía, pero lo cierto es que el cuerpo siempre comunica, y este tipo de señales pueden estar indicando que existe una pequeña limitación o asimetría que necesitaría ser valorada por un profesional.
En el artículo de hoy hablamos sobre la preferencia marcada de girar la cabeza a un solo lado y cuándo deberíamos preocuparnos.
¿Qué hay detrás de esta preferencia?
Cuando hablamos de asimetría, la causa más habitual suele estar relacionada con una tensión en la musculatura cervical, especialmente en el músculo esternocleidomastoideo. Esta tensión puede hacer que al bebé le resulte más cómodo girar la cabeza hacia un lado y más difícil hacerlo hacia el contrario.
Pueden influir factores congénitos como la posición dentro del útero, pero también factores ambientales como un parto instrumentalizado o incluso ciertos hábitos cotidianos. Por ejemplo, si siempre colocamos la cuna del mismo modo o estimulamos al bebé desde el mismo lado, podemos estar reforzando sin querer esta preferencia.
Relación con la plagiocefalia y el desarrollo
Como hemos hablado en otros artículos sobre plagiocefalia, cuando un bebé pasa muchas horas apoyando la cabeza sobre el mismo lado, existe el riesgo de que se desarrolle una deformidad craneal conocida como plagiocefalia posicional. Esto ocurre porque el cráneo del bebé es muy moldeable en los primeros meses de vida.
El problema no es sólo estético, y es que esta asimetría no se queda solo en la cabeza. Puede afectar al desarrollo global del peque, influyendo en cómo se mueve, en cómo distribuye su peso e incluso en la adquisición de hitos motores como el volteo o el gateo.
Señales que pueden pasar desapercibidas
Más allá de la preferencia evidente, existen pequeños indicadores que conviene observar con atención. Puede que el bebé siempre mire hacia el mismo lado en reposo, que le cueste seguir estímulos visuales hacia el lado contrario o que al estar boca abajo apoye más un lado del cuerpo.
A veces, también se aprecia cierta asimetría en la forma de la cabeza o en la posición de las orejas. Son detalles sutiles, pero muy importantes para una detección precoz. Por ello, siempre recomendamos acudir a sesiones generales de fisioterapia infantil, ya que estos problemas suelen detectarse al momento.
¿Cómo podemos ayudar desde casa?
Desde casa, podemos evitar esta asimetría de muchas formas: Cambiar la orientación del bebé en la cuna, alternar el lado en el que se le da el pecho o el biberón y estimular suavemente el giro hacia el lado menos utilizado son estrategias muy útiles y que no sólo nos ayudarán a detectarla, también a prevenirla.
El tiempo boca abajo, siempre bajo supervisión, es fundamental. Esta posición no solo ayuda a fortalecer la musculatura, sino que también favorece un desarrollo más equilibrado del giro del cuello a ambos lados.
La clave está en introducir estos cambios de forma natural, respetando siempre el ritmo del peque y especialmente evitando forzar situaciones.
¿Cuándo consultar con un especialista?
Si la preferencia persiste más allá de las primeras semanas o si has identificado a tu peque en alguno de estos aspectos, es recomendable acudir a un fisioterapeuta pediátrico. Una valoración temprana permite detectar posibles limitaciones y actuar antes de que se consoliden y sea tarde para actuar.
Además, la intervención precoz suele ser sencilla y muy efectiva, basada en técnicas suaves y en pautas que las familias pueden aplicar en casa.
En Fisiopeques, entendemos la importancia de estos primeros meses en el desarrollo. Por eso, acompañamos a cada familia con una valoración individualizada y un enfoque respetuoso, ayudando a que el peque crezca con equilibrio y armonía desde el inicio. ¿Necesitas pedir cita? ¡Estaremos encantadas de ayudarte!
