Todos los padres y tutores saben que los resfriados son parte habitual de la infancia: Mocos, estornudos y tos… ¡son parte de la rutina de muchas familias! especialmente en los meses de invierno. Por suerte, en muchos de los casos, estos procesos virales son leves y se resuelven en pocos días con algunos cuidados básicos… Sin embargo, hay situaciones en las que “esperar a que se pase solo” no es suficiente, y contar con la ayuda de un fisioterapeuta especialista en fisioterapia respiratoria puede marcar la diferencia en la recuperación del peque.
¿Qué hace un fisioterapeuta especialista en fisioterapia respiratoria infantil?
La fisioterapia respiratoria es una especialidad dentro de la fisioterapia que se centra en mejorar la función de los pulmones y las vías respiratorias. En peques, se utilizan técnicas adaptadas que ayudan a:
- Facilitar la expulsión de mocos y secreciones.
- Mejorar la ventilación pulmonar.
- Prevenir complicaciones derivadas de un resfriado mal resuelto.
- Disminuir la tos y la dificultad respiratoria.
- Mejorar la acción de la medicación que ya se esté tomando.

Su función no es sustituir el tratamiento médico, sino complementarlo y acelerar la recuperación del peque.
¿Cuándo un resfriado “normal” necesita atención especializada?
Aunque los resfriados suelen pasar solos, existen señales que nos indican que la fisioterapia respiratoria puede ser de gran ayuda:
- Mocos que no desaparecen
Si el niño lleva varios días con una gran cantidad de secreción nasal o bronquial que le dificulta respirar, dormir o comer, en Fisiopeques ayudamos a limpiar y drenar mejor esas vías. - Tos persistente y productiva
Una tos que no desaparece y que parece “que viene de muy dentro” puede ser señal de acumulación de secreciones en los bronquios. En Fisiopeques podemos ayudar a movilizarlas y expulsarlas. - Dificultad para dormir o alimentarse
Cuando la congestión impide que el peque descanse o se alimente con normalidad, las técnicas respiratorias que empleamos alivian la obstrucción y mejoran su bienestar. - Antecedentes de bronquiolitis, asma o infecciones respiratorias recurrentes
Los peques con problemas respiratorios de base son más vulnerables a complicaciones. Una intervención temprana puede evitar que un simple resfriado evolucione a un problema mayor. - Respiración ruidosa o silbante
Si el peque respira con silbidos, ruidos en el pecho o parece hacer un esfuerzo extra, ¡¡es recomendable pedir cita de inmediato!! - Recuperación lenta tras un resfriado
Si, después de varios días, los síntomas no mejoran o incluso empeoran, la fisioterapia puede acelerar el proceso de recuperación y prevenir recaídas.
Beneficios de acudir cuanto antes a consulta
Muchos padres suelen esperar unos días a que “el moco se vaya solo”. Sin embargo, cuando se acumula demasiado, puede favorecer la proliferación de bacterias y aumentar el riesgo de otitis, sinusitis o bronquitis. Pedir cita en cuanto se detecta el resfriado puede:
- Acortar la duración del resfriado.
- Evitar complicaciones y recaídas.
- Mejorar el descanso del niño y de la familia.

¿Cómo es una sesión en Fisiopeques?
Las sesiones son personalizadas y siempre adaptadas a las necesidades del peque técnicas de drenaje y la eliminación de secreciones.
Además, enseñamos a las familias cuidados prácticos para casa, como:
- Realizar lavados nasales efectivos.
- Colocar al peque en posturas que favorezcan la respiración.
- Seguir hábitos que ayuden en su día a día.
¿Cuándo acudir directamente al pediatra?
La fisioterapia es un gran recurso, pero no sustituye la valoración médica. Debes acudir inmediatamente al pediatra si tu peque presenta:
- Fiebre alta mantenida.
- Respiración muy rápida, con hundimiento de costillas o coloración azulada de labios.
En estos casos, primero deberá valorarlo su pediatra y cuando mejore los síntomas más graves podremos intervenir. Pero tranquilos, si vemos que tu peque aún no puede recibir fisioterapia respiratoria, te avisaremos para que acudáis a su pediatra o al servicio de urgencias, según lo que consideremos necesario.
En Fisiopeques podemos ayudarte. Estar atentos a las señales de alerta permite actuar a tiempo y prevenir complicaciones. El centro de fisioterapia infantil Fisiopeques es tu mejor aliado para mejorar la respiración del niño, facilitar su recuperación y ofrecer tranquilidad a las familias. ¡Pide cita y descubre lo rápido que mejorará tu peque
