La hiperlordosis se caracteriza por una curvatura excesiva de la columna lumbar del peque, haciendo que la parte baja de la espalda se arquee de manera pronunciada.
Aunque esta condición puede darse en niños, puede ser una característica temporal del desarrollo que, gracias a la detección temprana puede corregirse, ya que cuando persiste o se agrava, puede causar graves molestias y afectar el equilibrio y la movilidad del menor, también en su vida adulta.
En el artículo de hoy hablaremos sobre las posibles causas de la hiperlordosis y cómo puede ayudar la fisioterapia a corregir la postura.
¿Por qué los peques presentan hiperlordosis?
La hiperlordosis en niños puede deberse a diversos motivos, como:
- Una postura inadecuada: Mantener posturas incorrectas durante largos períodos puede acentuar la curvatura lumbar.
- Problemas de debilidad muscular: La falta de fuerza en el abdomen y los músculos lumbares contribuye al desequilibrio postural.
- Algunas enfermedades neuromusculares: Afecciones como la parálisis cerebral pueden provocar alteraciones en el tono muscular.
- Desalineación de la pelvis: Problemas en la posición de la pelvis pueden llevar a una mayor curvatura en la zona lumbar.
- Displasia de cadera: Anomalías en la formación de las caderas también pueden influir en la postura lumbar.
- Marcha de puntillas: Mantener una alteración en la marcha puede provocar desajustes en la musculatura que provoquen una hiperlordosis.
¿Cómo puedo detectar la hiperlordosis en mi peque?
En algunos casos, tu peque puede quejarse de dolores lumbares o molestias en la espalda sin motivo aparente o tras largos periodos en los que se mantiene en pie. Si te fijas en su postura de perfil, podrás ver que tanto el abdomen como las nalgas sobresalen un poquito de los que sería la línea natural y que además los movimientos de espalda están un poco limitados y se vuelven algo rígidos.
¿Cómo se diagnostica la hiperlordosis?
El diagnóstico de la hiperlordosis debe ser realizado por un especialista. En Fisiopeques realizamos un estudio personalizado que se basa en la evaluación postural (observamos la alineación de la columna en diferentes posiciones) además, realizamos pruebas de movilidad (analizando el rango de movimiento y flexibilidad de la columna lumbar). Y nos fijamos en la fuerza y tono de los músculos abdominales, lumbares y pélvicos. Siempre contamos con el pediatra y los profesionales que cuidan de tu peque para trabajar en conjunto y ofrecer la mejor respuesta.
¿Cómo trabajamos en Fisiopeques los casos de Hiperlordosis infantil?
La fisioterapia infantil es clave para corregir la hiperlordosis y mejorar la calidad de vida del niño. El tratamiento se enfoca en:
- Fortalecimiento muscular: Ejercicios abdominales, de fortalecimiento lumbar y trabajo de glúteos. Esto nos ayudará a que el peque tenga la fuerza suficiente para mantenerse erguido.
- Estiramientos: de isquiotibiales y flexores de cadera, así como estiramientos lumbares suaves para reducir la sensación de rigidez.
- Ejercicios de equilibrio y coordinación: Estosmejoran la estabilidad y control postural.
- Terapia manual: Además de estos ejercicios con los peques, es muy útil la terapia manual para aliviar tensiones musculares que se producen por sostener malas posturas.
- Reeducación postural y juegos terapéuticos es importante enseñar al peque a mantener una postura correcta en actividades diarias. Integrar el tratamiento en actividades lúdicas hace el proceso más atractivo y efectivo para el niño.
Importancia del trabajo en casa
El éxito del tratamiento depende en gran medida de la constancia y del trabajo en casa con los padres. Es fundamental seguir las indicaciones del fisio en casa y asegurarse de que el peque realice los ejercicios con regularidad.
Gracias a la detección temprana, la hiperlordosis en niños es una condición tratable mediante la fisioterapia infantil. Con un tratamiento constante y la participación de la familia, es posible prevenir complicaciones y asegurar un desarrollo postural saludable que mejore su calidad de vida.
Si has detectado alguna de las primeras señales de alerta ¡Pide cita en Fisiopeques! En pocas sesiones notarás la diferencia y tu peque corregirá su postura a través de juegos y ejercicios divertidos, ya que somos un centro especialista en fisioterapia pediátrica.
