La bipedestación es la postura erguida del cuerpo humano sostenida sobre las dos extremidades inferiores. La bipedestación no es una postura más, esta posición tiene efectos positivos en todas las áreas del desarrollo, desde el sistema musculoesquelético hasta la comunicación y la autoestima. Estos son algunos de sus beneficios más relevantes:
- Desarrollo óseo y muscular:
Al mantener el peso del cuerpo sobre los pies se fortalecen los músculos posturales del tronco y las piernas, esenciales para el control del equilibrio.
- Prevención de deformidades:
Permanecer mucho tiempo sentado o tumbado puede favorecer la aparición de alteraciones músculo esqueléticas. La bipedestación ayuda a distribuir la presión sobre la musculatura y a mantener una alineación más fisiológica de las articulaciones.
- Mejoría en las funciones respiratoria y digestiva:
Estar de pie facilita la expansión del tórax y mejora la ventilación pulmonar. También favorece el tránsito intestinal y reduce el riesgo de estreñimiento o reflujo gastroesofágico.
- Estimulación sensorial y cognitiva:
Al estar de pie, el peque puede ver y explorar el entorno desde una mejor altura, facilitando la interacción social y la atención visual. Además, mejora la percepción del propio cuerpo y la orientación espacial.
- Integración emocional y social:
Por otra parte, al poder mirar a los demás a su misma altura, el niño experimenta una mayor inclusión con el entorno y por tanto, mejora su autoestima. Esto favorece el desarrollo emocional y el vínculo con sus compañeros y cuidadores.
Cómo se trabaja la bipedestación en fisioterapia infantil
El papel del fisioterapeuta infantil es esencial, tanto en la valoración, como en la planificación y acompañamiento del proceso de bipedestación.
Antes de iniciar este proceso, se evalúan aspectos como el tono muscular, la movilidad articular, el control del tronco y la capacidad de soportar el propio peso corporal.
En función de la capacidad del peque, se pueden emplear diferentes estrategias y dispositivos:
- Bipedestadores estáticos: mantienen al niño en posición vertical de manera segura, con apoyo en caderas, rodillas y tronco.
- Bipedestadores dinámicos o de movilidad: permiten cierto desplazamiento o balanceo, favoreciendo la participación activa.
- Ortesis y adaptaciones posturales: ayudan a estabilizar las articulaciones y mejorar la alineación corporal.
Durante las sesiones, el fisioterapeuta utiliza el uso del bipedestador para hacer ejercicios de control postural, equilibrio y estimulación motora con los que el peque se mantiene de pie. ¡Eso sí! siempre adaptados a la edad y capacidad del niño.
Integración del bipedestador en la vida diaria
El objetivo es que la bipedestación no sea un momento aislado durante la terapia, sino que se integre en su día a día para hacer actividades cotidianas como ayudar a cocinar, jugar, pintar, lavarse los dientes o escuchar música de pie.
Es fundamental respetar los tiempos del niño y adaptar el proceso a su tolerancia y bienestar. La progresión debe ser siempre gradual y guiada por un profesional especializado.
La bipedestación va mucho más allá de mantenerse erguido: representa participación, salud y desarrollo íntegro del peque. Principalmente se usa en niños con necesidades especiales, por lo que promoverla de forma segura y adaptada contribuye a prevenir complicaciones físicas, mejora la función respiratoria y digestiva, pero también fortalece el vínculo emocional con su entorno.
¡¡En Fisiopeques diseñamos y construimos bipedestadores a medida para nuestras familias!! Para nosotros, la bipedestación es la mejor forma de que el niño gane autonomía, confianza y calidad de vida.
Con el acompañamiento adecuado y el apoyo de su familia y profesionales de la salud, mantenerse erguido es el paso hacia la inclusión y la libertad 😉
¡Si crees que tu peque se beneficiaría de un bipedestador personalizado, no lo dudes y pide cita!
